女性夏季如何预防阴道炎呢-

女性夏季如何预防阴道炎呢? 阴道炎是女性比较常见的1种妇科病，不知道有多少人被阴道炎困扰着，阴道炎的病发对女性来讲打击很大，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下阴道炎!

1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发热、头痛，就吃抗生素?却不知，抗生素可能抑制部份有益菌群，霉菌就会伺机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己得了足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，亵服裤1定要单独洗哦。

3、正确清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用ph4弱酸性女性护理液。

4、饮食调理：饮食宜平淡，忌辛辣刺激，以避免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

(1)多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

(2)可食肉桂和蒜汁：使用这两种食品作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

(3)多食复合碳水化合物的食品：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能增进酵母菌的成长。

(4)抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c、维生素e和微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有1些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食品和姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

但是，要尽可能避免摄取富含单糖的食品。白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食品和高量酵母的食品，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干和土豆、玉米、红薯等含糖较高的食品

5、精神调理

阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性情和病发诱因进行心理医治，加强锻炼，增强体质，提高本身免疫功能。积极消除引发因素，及时医治生殖器官各种炎症。

6、运动调理

(1)非特异性阴道炎：加强锻炼，增强体质。积极医治致病的缘由，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。

(2)霉菌性阴道炎：注意公道利用广谱抗生素及激素。糖尿病患者应特别注意皮肤及外阴清洁。阴道霉菌常与其他部位的霉菌病菌并存或交叉感染，如皮肤瘙痒而用手搔抓则使指甲带有霉菌;肛门周围瘙痒的患者，可能有肠道感染霉菌。本病还可通过性生活感染，故 在医治期间应避免性生活，必要时夫妇同时进行诊治。

(3)滴虫性阴道炎：毛滴虫能在冰冻及干燥进程中保持1定的生活力，同时在不同浓度的肥皂水中亦具有相当顽强的抵抗力，很容易被传播。第1、必须消灭沾染源。定期普查普治，对毛滴虫患者的爱人也要进行诊治。第2、杜绝沾染途径。提倡淋浴，改坐式便所为蹲式，不租用游泳衣裤及毛巾等。

(4)老年性阴道炎：增强阴道的防御功能，经常使用酸类或产生酸类的药物。

(5)淋菌性尿道炎：

阴道炎是不同病因引发的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏，则病原菌便可趁机而入，借种种因素，致使阴道炎症。

好了，大家听了以上小编的介绍以后你对，女性夏季如何预防阴道炎呢?这1问题应当了解1些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与医治哦，由于只有正规的医院才会更加的安全哦，如果你对此还有甚么疑问的话，可以咨询我们有问必答网的在线专家!

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